[아침]
양배추 , 당근, 양파 파마산 치즈 넣은 프리타타!
양파 1/4
당근 약간(색 내기용)
양배추 채 한줌
가장 작은 팬에 위의 재료를 다 잘게 썰어 넣고 계란 4개+우유 100ml 풀고 소금, 액젓등 활용해서 간 조금 하고 강불에서 휘휘저어
계란이 80%정도 익을때까지 몽글몽글 익히다가 제일 약한 불로 바꾸고 뚜껑덮어서 5분정도 진득히 익히면 딴딴한 프리타타 완성!
위와 아래의 차이가 느껴지시나여..?? 아래는 몽글몽글80%익힌것
[점심]
마트에서 산 곱창전골 밀키트!!
해든솥 곱창전골 소…3인분???
냉동제품이라 유통기한은 길고 내용물은 내장, 깐양, 떡 당면 무, 콩나물! 그리고 양념장
내용물을 이렇습니다요 떡이 거의 1인분 들어있는듯
난 떡도 안좋아하고 혼자 다 먹어야 하기에….
떡 다 빼고 양념 넣고 물조금 넣어서 보글보글 그리고 콩나물 어디갔냐.. 배추로 대체된건가 ?? 양배추인거 같은뎅??
그래서 콩나물을 넣어봤습니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 집에 콩나물이 있었어여 ㅋㅋㅋ
맛은 그냥 쏘쏘… 다시 사먹지는 않을 거다…
[저녁]
비빔밥, 콩나물국
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